Lazımsız dərman qəbulu, nəzarətsiz stress və yaşlılıq üçün planın olmaması – bütün bunlar uzun və sağlam ömrü qısaldan

Həkimlər ömrü uzatmağın sadə yolunu açıqlayıblar. Sağlamolun.az bildirir ki, gün ərzində çox hərəkət etmək vərdişi sağ